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Hatha Yoga - Green Yoga  - Yoga Thérapie

"Mettez votre coeur, votre esprit,
votre intelligence et votre âme
dans les plus petits actes."
Swami Sivananda

À propos

Au coeur de la campagne sud-mayennaise le studio Adisesa Yoga vous propose des cours, stages et ateliers de Hatha Yoga, Yoga Vinyasa, Yoga Thérapie et des voyages intérieurs dans un cadre bucolique pour explorer le mouvement, le souffle, la méditation et retrouver force, concentration, équilibre et fluidité.

Les séances en cours collectifs sont ouvertes à tou.s.tes, accessibles avec un forfait 10 cours ou en cours ponctuels selon vos envies !
Pour une approche sur-mesure ou une séance de Yoga Thérapie, les réservations pour
les cours particuliers sont possibles toute l'année.

Le planning des stages et ateliers est mis à jour régulièrement.

 
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sur-mesure

 

"Le yoga est une discipline ancestrale qui persiste dans
la société moderne car elle permet d'accéder à une vitalité essentielle. La pratique du yoga développe non seulement
la force du corps mais aussi l'attention et la puissance mentale. Le yogi sait que le corps est le "temple de l'âme"
et le moyen grâce auquel nous embarquons pour un voyage intérieur." BKS Iyengar

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